Cilmi-baadhis cusub ayaa daahfurtay in la'aanta meel wax lagu kaydiyo, qorshaynta liidata iyo kharashaadka dheeraadka ah ay ka mid yihiin khaladaadka ugu badan ee musqusha.
Jordan Chance, khabiir ku takhasusay musqulaha PlumbNation, ayaa yiri: "Khaladuhu way dhici karaan, gaar ahaan mashaariicda waaweyn ee dayactirka guriga sida musqulaha cusub.""diyaargarawgu waa arrin muhiim u ah wejiga qorshaynta ee mashruuc kasta."
Dib u habeynta musqusha ma fududa, laakiin waxaad uga fogaan kartaa dabinka suuliga siyaabo badan si aad u badbaadiso waqti, lacag, iyo niyad jab.Ma doonaysaa inaad ogaato khaladaadka la iska ilaaliyo?Hoos ka daawo...
Way fududahay in kharash dheeraad ah lagu bixiyo marka dib loo nashqadeeyo, laakiin tani waa mid ka mid ah dhibaatooyinka ugu waaweyn ee khaladaadka musqusha.Haddii aadan ka taxaddarin, kharashyadu si dhakhso ah ayay uga bixi doonaan xakamaynta.Si loo hubiyo inaadan dhammaan doonin, khubaradu waxay ku talinayaan inaad ku darto 20% dheeraad ah miisaaniyaddaada xaaladaha degdegga ah.
PlumbNation wuxuu yiri: "Aad bay muhiim u tahay in la meel dhigo miisaaniyadda oo tan la raaco sababtoo ah wax kasta oo tallaabooyin degdeg ah oo khaldan ayaa laga yaabaa inay ku dhacaan habka.""Waxaa muhiim ah in la hubiyo in si xikmad leh loo isticmaalo lacagta oo aan la gooyn geesaha alaab jaban, sababtoo ah mustaqbalka fog Waxay u muuqataa in alaabtani ay inta badan ka yar yihiin kharash-ool ah."
Iyadoo aan loo eegin xajmiga, dib u habeynta musqusha waxay noqon kartaa mashruuc weyn oo qaali ah.Kahor intaadan tagin si aad u aragto musqusha, waxaa muhiim ah inaad waqti ku bixiso cilmi-baarista naqshadeynta, qaabka iyo cabbirka.Doorashada midabada rinjiga iyo muraayadaha firfircoon had iyo jeer waa mid xiiso leh, laakiin waxay bixisaa in la diyaariyo marka ay timaado faahfaahintan yaryar.
"Tani waa qalad cusub, gaar ahaan marka ay timaado khaladaadka musqusha DIY.PlumbNation waxay sharxaysaa in tani ay caadi ahaan dhacdo marka tuubada bulaacada aysan la jaan qaadin tuubada tuubada, taas oo keeni karta ur aan fiicnayn."Si taas looga fogaado, Fadlan hubi in saxanka qubayska iyo qubayska si habboon loo cabbiro ka hor inta aan la iibsan iyo rakibidda.”
Isticmaal sanduuqyada kaydinta, dambiisha iyo khaanadaha si aad musqushaada u nadiifiso.Talooyinka meelaha yar ee hal-abuurka leh waxay kordhin doonaan booska kaydinta musqusha waxayna kaa caawin doonaan habaynta alaabta musqulaha, waxyaalaha la isku qurxiyo, dhalooyinka nadiifinta iyo go'yaasha.Markaad qorsheynayso dib-u-qaabaynta, hubi inaad tixgelisay meel kaydinta oo kugu filan ujeedada.
Taageerayaasha daalka ayaa ah hab fiican oo looga fogaado hawo liidata, laakiin badanaa waa la iloobaa marka musqusha dib loo habeeyay.Ka sokow uumiga qolka, waxay sidoo kale ka caawisaa ka hortagga caaryada, caariyaysiga, iyo xumaanta alaabta guriga sababtoo ah qoyaanka.Ha ilaawin inaad tan tixgaliso si aad u hubiso in booskaagu cusub yahay.
Daaqadaha musqusha waa inay si adag u shaqeeyaan si ay u oggolaadaan iftiinka dabiiciga ah iyagoo ilaalinaya sirta qof kasta oo gudaha ku jira.Indho-la'aanta iyo daahyada dhaxan ayaa ah habka ugu wanaagsan ee aad uga fogeyn karto deriskaaga sanka leh.Haddii dhaqaaluhu ogolaado, dhig daaqadaha sare (si aan qofna u arkin) ama dooro saqafka iftiinka tunnel-ka.
Iftiin liidata waa qalad kale oo caadi ah oo musqusha ah.PlumbNation waxay tidhi: "Musqusha leh iftiin aan ku filnayn maaha waxa aan rabno.Runtii way sahlan tahay in lagu daro nalal badan si boosku u dareemo weynaan iyo dhalaal."Waxaad isku dayi kartaa iftiinka gadaashiisamuraayad aan waxba taraynama iftiiminta qolka qubeyska si aad musqushaada cusub uga dhigto mid aad u raaxo badan.
Qolalka musqusha ee aan lahayn daaqadaha waxay u muuqdaan inay naga dhigaan inaan dareenno xidhxidhan, laakiin kuwan si dhakhso ah ayaa loogu farxi karaa nalal dhalaalaya, codad jilicsan, iyo dhirta hawada nadiifisa (sida dhirta abeesada).
Qaabaynta liidata sidoo kale waa mid ka mid ah khaladaadka ugu badan.Guryo badan ayaa doorta qalabyo iyo qalabyo aad u weyn oo meel bannaan ah.Markaad bilawdo qorshaynta, maskaxda ku hay booska bannaan.Tusaale ahaan, way fiicantahay in la haysto qubays meel badbaadinaysa halkii aad ka heli lahayd musqul weyn oo taagan oo xor ah.
" Way fiicantahay in aad ka sarraysiiso wax qabadka qalabka iyo shaqooyinka quruxda badan, iyada oo aan loo eegin sida ay u soo jiidanayaan!"
Hubi inaad nidaamsan tahay markaad alaabta geynayso, gaar ahaan markaad shaqaaleysiinayso tuubiyaasha.Marka alaabtu timaado, si taxadar leh u eeg, waaba haddii ay wax maqan yihiin.Tani kaliya ma dedejin doonto habka rakibaadda, laakiin waxay ka dhigi doontaa shaqada maalinta sida ugu fudud ee suurtogalka ah - waxayna u dhisi doontaa musqusha riyadaada si dhakhso ah!
"Markaad qorsheyneyso musqul cusub, had iyo jeer waa muhiim inaad la hadasho khabiirada qaarkood, haddii aad rabto inaad kala hadasho sifooyinka iyo alaabta qaarkood, wakhtiga bixinta ama saadka," PlumbNation ayaa sharraxaysa."U diyaargarowga dhammaan marxaladaha rakibidda musqul cusub waa hab fiican oo kaa caawinaya inaad iska ilaaliso khaladaad kasta oo aad sameyso."
Waqtiga boostada: Jul-08-2021